Está aí uma das emoções mais polêmicas e difíceis de se trabalhar. Evolutivamente, ela nos salva, nos protege e nos faz sobreviver. Mas de onde ela vem? Em nosso cérebro, a raiva está diretamente associada com a Amígdala e assim como qualquer emoção, está sujeita a...
A flexibilidade cognitiva é uma das funções executivas e está associada com nossa capacidade de, frente ao inesperado, se adaptar. Pessoas com pensamento rígido não conseguem lidar com a adversidade justamente por baixa flexibilidade cognitiva. As funções executivas...
Você já ouviu falar do instinto de luta, fuga ou congelamento? Quando nosso cérebro percebe uma ameaça, ele aciona essa resposta rápida para nos proteger. Durante esse processo, a amígdala, uma estrutura do cérebro responsável pelo processamento do medo, entra em...
Desvende os Mistérios da Criatividade: Uma Jornada Neurocientífica Você já se perguntou como a criatividade surge? De onde vêm as ideias geniais? A neurociência está desvendando os segredos por trás da criatividade, revelando como nosso cérebro...
O cérebro é como um músculo e precisa ser exercitado para se manter forte e saudável. A boa notícia é que a atividade física regular pode ajudar a prevenir sintomas do envelhecimento, prevenir doenças e melhorar a memória e atenção. Confira alguns dos benefícios do...
