Raiva, já sentiu hoje?

Raiva, já sentiu hoje?

Está aí uma das emoções mais polêmicas e difíceis de se trabalhar. Evolutivamente, ela nos salva, nos protege e nos faz sobreviver. Mas de onde ela vem? Em nosso cérebro, a raiva está diretamente associada com a Amígdala e assim como qualquer emoção, está sujeita a...
Entenda a Neurociência do Medo

Entenda a Neurociência do Medo

Você já ouviu falar do instinto de luta, fuga ou congelamento? Quando nosso cérebro percebe uma ameaça, ele aciona essa resposta rápida para nos proteger. Durante esse processo, a amígdala, uma estrutura do cérebro responsável pelo processamento do medo, entra em...